Morri de dor de cabeça o dia todo que Jesus, só queria chegar em casa e comer uma coisa DELICIOSA e parece que pensamento sabotador tem ouvido!! Tinha um cachorroquentezito (salsicha + molho de tomate), mas gordinha que é gordinha tem que enfeitar BEM a tranqueira né? Só não foi pior a jacada porque comi um MINI pão de leite que não chega nem a ter metade do tamanho do pão de leite normal.
Então se não querem ter vontades maleficas sabotadoras da nossa MARAVILHOSA R.A não continuem lendo esse post, ou melhor vendo as fotos contidas nele! (MuAhahhauaahmauah)
Café da Manhã - 1/2 Mamão papaya + 1 Bauru (Pão Integral-2 Fatias de peito de peru defumado-1 fatia de mussarela light-tomate-oregano + 1/2 Copo de toddy
Lanche da Manhã - 1 Maçã
Almoço - Purê + Fígado ao Molho + Cenoura + Calabresa que roubei do Feijão + Macarrão alho e oleo (mais uma vez coloquei a comida com os olhos e o gosto tava pessimo e nao comi nem a metade)
Lanche da Tarde - Não Comi
Jantar - Cachorro Quente(Salsicha + Molho) + Milho + Catchup + Maionese De leite + Batalha Palha + Parmesão ralado light + Mini pão de leite
Ceia - Não comi
E sabe o que é pior
Amanhã é dia de investir na sopa pra compensar!
Beijos
Nah´
<3



7 comentários:
Nah, obrigada pela visita, olhei seu almoço, e comecei achar que estou comendo muito mais do que deveria. Rsss, meu prato sempre dá 300g, no máximo 320g. E é bem variado, mas olhei o seu e já vi de outras meninas e estou achando que devo diminuir. Deve ser por isto que a minha perda de peso é mais devagar.
A vezes o desepero por alguma coisa rápida faz a gentedevorar o que encontra primeiro, mas seu cachorro quente, ai que delícia!!!!!!!
Oi Nah leva as marmitinhas amada, espero que estejas melhor
bjos
lindo dia
gi
Eu também sempre quando jaco me dá dor de barriga, hehehe.
ola querida..parei a musculação por conta propria..quero perder mais rapido fazendo so aerobico..
bjao e boa quarta
culposo nada doloso com intenção de matar rsrsrsr estas balanças acabam com a gente!
bjus
Amo ter dor de barriga, parece q a gente fica mais leve...kkk. Vê se pode???
Essa dieta foi feita por um(a) nutricionista?
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